कैसे प्रभावी ढंग से अध्ययन करें ?

परीक्षण और परीक्षा के लिए ठीक से व्यवस्थित और तैयार होने से स्कूल के प्रदर्शन पर सभी फर्क पड़ सकता है। प्रभावी अध्ययन सही दृष्टिकोण के साथ शुरू होता है - एक सकारात्मक दृष्टिकोण एक सजा से सीखने के अवसर के लिए अध्ययन को स्थानांतरित कर सकता है।

प्रभावी ढंग से अध्ययन करने के लिए सीखने के दौरान कोई एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण नहीं है। अध्ययन के तरीकों को प्रत्येक छात्र के अनुरूप होना चाहिए। सभी के पास अलग-अलग क्षमताएं हैं, इसलिए यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आपके लिए क्या काम करता है और क्या नहीं। (जानें कि आप किस प्रकार के शिक्षार्थी हैं और कौन सी अध्ययन तकनीक आपके लिए सबसे अच्छा काम करेगी!)

कुछ छात्रों के लिए, अध्ययन करना और प्रेरित रहना आसानी से आता है - दूसरों को थोड़ा कठिन काम करना पड़ सकता है।

1.संगठित हो जाओ

हर समय एक होमवर्क योजनाकार ले जाएं। जैसे ही उन्हें सौंपा जाता है, गृहकार्य, परियोजनाओं, परीक्षणों और असाइनमेंटों को दर्ज करना सुनिश्चित करेगा कि वे भूल नहीं रहे हैं।
2.कक्षा में ध्यान दें

जब शिक्षक बोल रहा हो तो ध्यान केंद्रित करना और विचलित होने से बचना महत्वपूर्ण है। जो कुछ कहा जा रहा है उस पर ध्यान केंद्रित करके और अपने शब्दों में नोट्स लेते हुए सक्रिय सुनने का अभ्यास करें। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आप कक्षा में क्या पढ़ा रहे हैं (और समझ रहे हैं)।
3.ध्यान भंग की स्पष्टता

डिस्ट्रैक्शन हर जगह हैं- सेल फोन से लेकर सोशल मीडिया से लेकर दोस्तों तक। कक्षा में जो आपको विचलित करता है, उससे अवगत रहें और जानें कि इन विकर्षणों को कैसे दूर किया जाए। दोस्तों के पास बैठने से बचें अगर आपको पता है कि वे आपको विचलित करेंगे। अपने सेल फोन को बंद करने से यह सुनिश्चित करने में भी मदद मिलेगी कि आप अपने शिक्षक पर ध्यान दे रहे हैं।
4.सुनिश्चित करें कि नोट पूर्ण हैं

कक्षा में स्पष्ट और पूर्ण नोट्स लिखने से आपको सीखी गई जानकारी को संसाधित करने में मदद मिलेगी। ये नोट अध्ययन के नोट भी बनेंगे जिन्हें एक परीक्षण से पहले समीक्षा की जा सकती है। अपने नोट्स पूरा करने के लिए कक्षा से चूकने पर दोस्तों या शिक्षक से बात करें।
5.यदि आपको समझ में नहीं आता है तो प्रश्न पूछें

अगर आपको कुछ समझ नहीं आ रहा है, तो अपना हाथ उठाएँ और सवाल पूछें। यदि आप सभी के सामने पूछने में सहज महसूस नहीं करते हैं, तो कक्षा के बाद शिक्षक से बात करने के लिए खुद को एक अनुस्मारक लिखें।
6.एक अध्ययन अनुसूची / योजना बनाएं

अध्ययन कार्यक्रम बनाते समय, अपने योजनाकार को देखें और सोचें कि क्या पूरा करने की आवश्यकता है। उन प्रश्नों के प्रकारों के बारे में सोचें जो परीक्षण पर होंगे और जिन विषयों को कवर किया जाएगा, इसलिए आप जानते हैं कि आपको किस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। प्रत्येक अध्ययन सत्र के लिए विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करें, जैसे कि आप सत्र के अंत तक कितने विषयों को कवर करेंगे।

अधिक प्रभावी ढंग से अध्ययन शुरू करें

7.हर शाम कक्षा से नोट्स की समीक्षा करें

स्कूल के बाद, कक्षा से नोट्स पर समीक्षा और विस्तार करें। नोट्स की समीक्षा करने से अल्पकालिक मेमोरी से सीखी गई सामग्री को दीर्घकालिक स्मृति में ले जाने में मदद मिलती है, जो अगली बार आपको एक बड़ी परीक्षा में मदद करेगी।
8.शिक्षकों से बात करें

शिक्षक आपकी पूरी मदद करने के लिए वहां मौजूद हैं। अपने शिक्षक से बात करें और अपने परीक्षण से पहले यदि आपको इसकी आवश्यकता हो तो स्पष्टीकरण या अतिरिक्त सहायता माँगें। मदद मांगने की पहल करना शिक्षकों के साथ एक लंबा रास्ता तय करता है!
9.एक अध्ययन क्षेत्र चयन करें

सबसे अच्छा अध्ययन स्थान वह है जो शांत, अच्छी तरह से जलाया जाता है, और कम यातायात वाले क्षेत्र में है। सुनिश्चित करें कि अध्ययन करने और लिखने के लिए एक स्पष्ट कार्यक्षेत्र है। हर किसी की ज़रूरतें अलग-अलग होती हैं, इसलिए यह ज़रूरी है कि आप एक ऐसा स्थान खोजें जो आपके लिए काम करे।
10.pomodoro techniques का अध्ययन में इस्तेमाल करें

आपके द्वारा अध्ययन किए जाने वाले प्रत्येक 30 मिनट के लिए, पुनर्भरण के लिए 10-15 मिनट का छोटा ब्रेक लें। लघु अध्ययन सत्र अधिक प्रभावी होते हैं और आपको अपने अध्ययन समय का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करते हैं। अध्ययन विराम लेने के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें जो काम करता है ।
11.स्टडी नोट्स को सरल बनाएं

कक्षा से नोट्स को संघनित करके कम अध्ययन करना। मुख्य शब्दों को रेखांकित या हाइलाइट करें। जानकारी को व्यवस्थित और सरल बनाने और बेहतर याद रखने में मदद करने के लिए चार्ट, स्टोरी वेब्स, माइंड मैप्स या आउटलाइन्स जैसे विज़ुअल एड्स बनाएँ।
12.एक समूह के साथ अध्ययन करें

सहपाठियों के साथ काम करने से आपको लगे रहने के लिए एक इंटरैक्टिव वातावरण को बढ़ावा मिलता है। यह आपको दूसरों के साथ अपने ज्ञान का परीक्षण करने, सामग्री पर एक दूसरे को प्रश्नोत्तरी करने और एक दूसरे के आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद करने का मौका देता है।

स्टडी स्मार्ट करो, हार्ड नहीं

यह जानना कि प्रभावी ढंग से अध्ययन करना एक कौशल है जो आपको जीवन के लिए लाभ देगा। प्रभावी अध्ययन कौशल विकसित करने के लिए बहुत समय और धैर्य की आवश्यकता होती है। यदि आप इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो आप खोज करने के लिए अपने रास्ते पर होंगे कि किस प्रकार का अध्ययन आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है - इसलिए आप अपना अगला परीक्षण पार्क से बाहर खटखटा सकते हैं!

अगर आपका कोई सवाल है तो यह हमारे comments section में जरुर करे इस आर्टिकल को पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद..

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